CD Skripsi

Tingkat Kebugaran Jasmani Pada Siswi Kelas XI di SMAN 1 Sentajo Raya

---

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Tingkat kebugaran jasmani pada siswa kelas XI di SMAN 1 Sentajo raya. Kebugaran jasmani diperlukan untuk melakukan aktifitas sehari-hari. Komponen kebugaran jasmani diklasifikasikan dalam dua kategori yaitu berkaitan dengan Kesehatan dan keterampilan gerak. Penelitian ini menggunakan jenis peneltian deskriptif kuantitatif dengan metode survey yang dilaksanakan di SMAN 1 Sentajo Raya. Penelitian ini menggunakan Teknik total sampling dengan sampel berjumlah 34 orang. Adapun kriteria sampel yang digunakan dalam penelitian adalah siswa Perempuan dengan rentang usia 16- 17 tahun atau setara dengan kelas XI.
Data Tingkat kebugaran siswa diperoleh malalui instrumen Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN) tahun 2022 yang sudah dibakukan oleh Kemenpora yang mencakup (1) V - Sit and Reach, (2) Sit-Up, (3) Squat thrust, dan (4) Tes Progressive Aerobic Cardiovascular Endurance Run (PACER). Hasil penelitian menunjukkan bahwa Tingkat kebugaran jasmani siswa berada pada angka 1.4 dengan kategori kurang. Hasil kebugaran jasmani yang ditunjukkan oleh siswi di SMAN 1 Sentajo raya pada kategori kurang namun berbanding terbalik dengan indek masa tubuh siswi di SMAN Sentajo raya yang berada pada status gizi baik. Oleh sebab itu diketahui jika seorang siswi memiliki status gizi yang baik belum tentu memiliki kondisi kebugaran jasmani yang baik pula.
Kata Kunci: Tingkat kebugaran, Olahraga, Jasmani

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

1905124806

Penerbit

Pekanbaru : Universitas Riau FKIP Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi., 2025

Deskripsi Fisik

-

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

1905124806

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Jaka

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar