CD Skripsi
Pengaruh latihan Hollow Sprint terhadap daya tahan siswa kelas IV SDN 24 Kuala Penasu Kecamatan Pinggir Kabupaten Bengkalis
Hasil identifikasi masalah di Sekolah Dasar Negeri 24 Kuala Penaso
Kecamatan Pinggir Kabupaten Bengkalis menunjukkan Kondisi fisik siswa kurang
terlatih, terindikasi kurangnya kebugaran siswa dalam mengikuti pembelajaran
Penjasorkes. Kondisi tubuh siswa banyak yang lemah, terindikasi siswa tidak dapat
mengikuti pembelajaran penjaskes secara optimal. Kurangnya kemampuan siswa
dalam melakukan gerakan sesuai dengan teknik dasar atletik. Kurangnya daya tahan
tubuh siswa dalam mengikuti permainan dan latihan, terindikasi siswa banyak cepat
lelah dalam mengikuti pembelajaran Penjaskes di sekolah. Kurangnya kepercayaan
diri siswa dalam mengikuti pembelajaran atletik, dikarenakan takut cidera.
Masalah yang diangkat dalam penelitian ini adalah “Apakah terdapat
pengaruh latihan hollow sprint terhadap daya tahan siswa di Sekolah Dasar Negeri
24 Kuala Penaso Kecamatan Pinggir Kabupaten Bengkalis?”.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan hollow sprint
terhadap daya tahan siswa di Sekolah Dasar Negeri 24 Kuala Penaso Kecamatan
Pinggir Kabupaten Bengkalis. Hipotesis penelitian yang diajukan pada penelitian ini
adalah terdapat Pengaruh latihan hollow sprint terhadap daya tahan siswa di Sekolah
Dasar Negeri 24 Kuala Penaso Kecamatan Pinggir Kabupaten Bengkalis.
Jenis Penelitian ini adalah Penelitian eksperimen. Penelitian ini dilakukan di
Sekolah Dasar Negeri 24 Kuala Penaso Kecamatan Pinggir Kabupaten Bengkalis
Tahun Ajaran 2010-2011. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 30 orang. Data
penelitian dikumpulkan melalui tes awal dan akhir hollow sprint dan daya tahan.
Data yang diperoleh dianalisis secara deskriptif, maka selanjutnya dilakukan
pengujian hipotesis penelitian yang telah diajukan sesuai masalah yaitu: “terdapat
pengaruh hollow sprint (x) yang signifikan dengan hasil daya tahan (Y). Berdasarkan
analisis uji t menghasilkan thitung sebesar 5,84 dan ttabel sebesar 1,697. Berarti thitung >
ttabel. Dapat disimpulkan bahwa Ho ditolak dan H1 diterima.
Hasil analisis menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan
hollow sprint terhadap daya tahan siswa di Sekolah Dasar Negeri 24 Kuala Penaso
Kecamatan Pinggir Kabupaten Bengkalis. Dengan penerapan prinsip-prinsip latihan
hollow sprint dengan efektif dapat meningkatkan daya tahan siswa di Sekolah Dasar
Negeri 24 Kuala Penaso Kecamatan Pinggir Kabupaten Bengkalis Tahun Ajaran
2010-2011.
Tidak tersedia versi lain