CD Skripsi
Pengaruh Latihan Lari 800 Meter Dengan Metode Continuous Faster Terhadap Daya Tahan Aerobik Dalam Permainan Bulutangkis Kelas X Putra SMA Negeri 2 Kampar Kabupaten Kampar
Kata Kunci : Latihan lari 800 meter dengan metode continuous faster, Daya Tahan.
Hasil identifikasi masalah pembinaan Siswa Kelas X Putra SMA Negeri 2 Kampar menunjukan terindikasi kondisi fisik atlet kurang mendukung dalam pembinaan pada cabang Olahraga Bulutangkis yang merupakan cabang olahraga yang menjadi unggulan. Dimana kurangnya metode latihan-latihan yang mengarah pada fisik dan daya tahan dalam permainan, serta program-program latihan yang kurang sistematis dan terencana.
Masalah yang diangkat dalam penelitian ini adalah “Apakah ada pengaruh latihan lari 800 meter dengan metode continuous faster terhadap daya tahan aerobic dalam permainan bulutangkis Siswa Kelas X Putra SMA Negeri 2 Kampar?.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lari 800 meter dengan metode continuous faster terhadap daya tahan aerobic dalam permainan bulutangkis Siswa Kelas X Putra SMA Negeri 2 Kampar. Hipotesis penelitian yang diajukan pada penelitian ini adalah terdapat pengaruh latihan lari 800 meter dengan metode continuous faster terhadap daya tahan aerobic dalam permainan bulutangkis Siswa Kelas X Putra SMA Negeri 2 Kampar.
Penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Penelitian ini dilakukan pada Siswa Kelas X Putra SMA Negeri 2 Kampar. Data penelitian diperoleh dan dikumpulkan melalui tes awal sebelum latihan lari 800 meter dengan metode continuous faster dan tes akhir setelah latihan lari 800 meter dengan metode continuous faster. Data yang diperoleh dianalisis secara deskriptif, maka selanjutnya dilakukan pengujian hipotesis penelitian yang telah diajukan sesuai masalah yaitu : “terdapat pengaruh latihan lari 800 meter dengan metode continuous faster (X) yang signifikan dengan hasil daya tahan aerobic (Y). Berdasarkan analisis uji t menghasilkan thitung sebesar 14,21 dan ttabel sebesar 1,761. Berarti thitung > ttabel. Dapat disimpulkan bahwa H0 ditolak dan H1 diterima.
Hasil analisis menunjukan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan lari 800 meter dengan metode continuous faster terhadap daya tahan aerobic dalam permainan bulutangkis Siswa Kelas X Putra SMA Negeri 2 Kampar.
Tidak tersedia versi lain