CD Skripsi
Perbedaan Pengaruh Latihan KNEE TUCK JUMP DAN DOUBLE LEG SPEED HOP Terhadap Power Otot Tungkai Pada Siswa Putri Ektrakurikuler SMK Negeri 7 Pekanbaru
Kata Kunci : Knee Tuck Jump dan Double Leg Speed Hop, Power Otot Tungkai
Permasalahan yang diangkat dalam penelitian ini yaitu: Apakah ada
pengaruh antara latihan Knee Tuck Jump dan Double Leg Speed Hop terhadap
Power Otot Tungkai pada Siswa Putri Ektrakurikuler SMK Negeri 7 Pekabaru?
Metode dalam penelitian ini menggunakan metode eksperimen, populasi
yang digunakan adalah siswa putr ekstrakurikuler bolavoli SMK Negeri 7
Pekanbaru sebanyak 22 orang, karena jumlah sampel kurang dari 100 maka
seluruh populasi digunakan sebagai sampel. Metode pengolahan data
menggunakan penghitungan-penghitungan statistik deskriptif dan untuk menguji
hipotesis menggunakan rumus t, selain itu juga untuk mengetahui latihan yang
lebih berpengaruh terhadap hasil power otot tungkai menggunakan uji beda
dengan membandingkan kedua Mean kelompok tersebut.
Hasil penelitian berdasarkan analisis uji t menghasilkan thitung sebesar
3,685 dan ttabel sebesar 2,086. Berarti thitung > ttabel, dengan demikian perumusan
hipotesis nihil yang menyatakan “tidak ada perbedaan yang berarti latihan knee
tuck jump dan double leg speed hop yang signifikan dengan hasil power otot
tungkai dalam permainan bolavoli” ditolak. Sehingga hipotesis kerja yang
diajukan yaitu “ada perbedaan berarti antara latihan knee tuck jump dan double
leg speed hop yang signifikan dengan hasil power otot tungkai dalam permainan
bolavoli” diterima. Penghitungan hasil Mean kelompok 2, 30,27 lebih besar
peningkatan dari kelompok 1, 29,18, maka, kelompok 2 memiliki pengaruh yang
lebih baik terhadap hasil power otot tungkai pada putri ektrakurikuler SMK
Negeri 7 Pekabaru.
Kesimpulan yang diperoleh berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan
yaitu bahwa ada perbedaan pengaruh antara latihan knee tuck jump dan double leg
speed ho
Tidak tersedia versi lain