Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Yang Mengikuti Ekstrakurikuler Futsal Di SMP …

Futsal adalah olahraga intermiten yang membutuhkan daya tahan, kecepatan, kekuatan kaki, serta keterampilan teknis seperti menembak, passing, kelincahan, dan koordinasi (Benny Badaru, 2017; Sugiarto, 2020). Menurut Survei Skala Indonesia (SSI), 90,8% masyarakat Indonesia mengenal futsal, dan 47,6% menyukainya, menjadikannya alternatif olahraga di area terbatas. Akademi futsal mendukung pengemba…