CD Skripsi
survei tingkat kebugaran jasmani pada pembelajaran pjok siswa sdn 165 pekanbaru
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa SDN 165
Pekanbaru dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK).
Menggunakan pendekatan kuantitatif deskriptif dengan metode survei, penelitian ini
melibatkan 34 siswa kelas 5 (20 putra dan 14 putri) sebagai sampel total sampling.
Instrumen yang digunakan adalah Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) Fase C,
yang terdiri dari lima komponen tes: Tok-tok Ball (koordinasi mata-tangan), Child Ball
(kelincahan), Shuttle Run 4x10m (kecepatan lateral), Lari 600m (daya tahan
kardiovaskular), dan Move the Ball (koordinasi dan kelincahan). Data dianalisis
menggunakan statistik deskriptif untuk menghitung rata-rata, simpangan baku, dan
kategori berdasarkan norma TKSI. Hasil penelitian menunjukkan bahwa secara
keseluruhan, tingkat kebugaran jasmani siswa berada pada kategori "cukup" dengan
rata-rata skor kumulatif 122,63 untuk putra dan 126,38 untuk putri. Mayoritas siswa
putra (65%) dan putri (64,29%) masuk kategori cukup, dengan variasi pada komponen
tertentu seperti daya tahan yang masih rendah. Kesimpulan penelitian adalah bahwa
kebugaran jasmani siswa memadai namun perlu ditingkatkan melalui program latihan
terstruktur, terutama pada aspek koordinasi, kelincahan, dan daya tahan, untuk
mendukung perkembangan fisik dan kesehatan siswa.
Kata kunci : Kebugaran Jasmani PJOK Siswa Sekolah Dasar Tes Kebugaran Siswa
Indonesia (TKSI) Pendidikan Jasmani
Tidak tersedia versi lain