Penelitian ini bertujuan untuk meninjau tingkat Volume Oksigen Maksimal (VO₂Max) pada atlet Karate Winner Karate usia 14–18 tahun sebagai indikator daya tahan kardiovaskular. VO₂Max merupakan kapasitas maksimal tubuh dalam mengonsumsi oksigen saat aktivitas fisik berat, dan sangat penting dalam olahraga seperti karate yang menuntut intensitas tinggi dan berulang. Metode yang digunaka…